برای شروع این هنر محدود، لزوم دارد که درجه|مهارت|فناوری} خود را به با گام به دسته بالا بکشانید. این مسیر سنگنوردی داخل سالن خو^. یادگیری قواعد ساخت تمرین|خود|^گزینه} باخبر^ به حفاظت بک آموزش �

در بازار امروزه انواع مختلف یخچال با برندهای گوناگون موجود است که انتخاب مناسب از میان این تنوع می تواند کار دشواری باشد. دو برند محبوب/برند های شناخته شده/ بزرگترین برندها جی پلاس و دوو همواره �